The Middle Hills jsou pohoří v Nepál, rozdělené mezi Himaláje a Tarai Pohoří.
Regiony
Města
Mapa Middle Hills
- 1 Baitadi
- 2 Bandipur
- 3 Daman
- 4 Gorkha
- 5 Jiří
- 6 Kaskikot
- Haleshi (Tibetský: Maratika) - umístění místa posvátného pro tibetské buddhisty
- 7 Pokhara
- 8 Tangting
- 9 Tansen
- 10 Taplejung
Další destinace
- Dang-Deukhuri - nížinná údolí v západním Nepálu obývaná Tharem, která mají velmi osobitou kulturu.
- Lovecká rezervace Dhorpatan - Velké východo-západní údolí jižně od západního pohoří Dhaulagiri. Spojuje dalekou západní část Karnali-Bheri, která je rodištěm nepálského jazyka (a pravděpodobně jeho vládců), s povodí Gandaki, do kterého migrovali před sjednocením země. To je také trekkingová brána na daleký západ, pohoří Dhaulagiri Range a do Dolpy a dalších vysokých údolí s tibetskou kulturou mimo Dhaulagiris.
- Národní park Khaptad
- Chrám Neupane Gaon Devi