Obsah související s lékařstvím na Wikivoyage je pouze orientační, vizLékařské prohlášení . Pokud potřebujete lékařskou pomoc nebo spolehlivou radu, obraťte se na odborníka. V případě nouze zavolejte na místní linkuTísňové volání。Zdravotní problémy se týkají veškerého cestování, zejména turistů, kteří se chtějí vydat na vzácné atrakce. Běžný pocit bezpečnosti cestování. Předtím se poraďte se svým lékařem a vezměte si s sebou spoustu léků.
Před odjezdem
zdravý životní styl
Zdravý životní styl může udržet vaše tělo zdravé.
očkování
Očkování se doporučuje osm týdnů před cestou, zejména v některých tropických a zaostalých oblastech. Diskutujte se svým lékařem, jaký typ vakcíny je potřeba.
Nečekejte na získání vakcíny na poslední chvíli. Některé vakcíny budou nějakou dobu trvat, než začnou účinkovat.
lék
Pokud máte nějaké zvláštní zdravotní potíže, nejprve se poraďte se svým lékařem, zda jste vhodný na cestování. Při cestování můžete potřebovat některá speciální opatření.
Pokud potřebujete používat léky na předpis, vezměte si je s sebou, aby nebylo příliš těžké je najít. Pokud jsou vaše dny na cestách delší než dny zásobování drogami, doporučuje se koupit dostatek drog.
Přineste kopii léků na předpis. Musíte také vědět, zda je váš lék v dané oblasti legální.
První pomoc
Pokud chcete dělat nějaké aktivity v odlehlých oblastech, určitě si vezměte plně vybavenou lékárničku.
cestovní pojištění
Potvrďte, zda bude pojišťovna odpovědná za nehody, ke kterým dojde daleko od bydliště.
Při cestování
Zabraňte zranění
Když jste v letadle nebo v autě, měli byste mít zapnutý bezpečnostní pás. Zvlášť pokud sedíte na předním sedadle auta.
Pokud jedete na kole, měli byste mít vhodnou přilbu, která může zabránit poranění hlavy.
Pozor na nemoci
Znečištění vody
Zjistěte, zda je místní voda bezpečná k pití. Pokud místní voda není pitná, můžete si koupit balenou vodu.
Kontaminace potravin
Kontaminované potraviny vám mohou způsobit otravu jídlem. Pokud se po jídle necítíte dobře, měli byste okamžitě jít na vyšetření do nedaleké nemocnice.
Škůdci
- Vidět:Škůdci
Zjistěte, co jsou škůdci v místní oblasti. Někteří škůdci mohou nakazit smrtelné choroby.
Rizika plavání a potápění
- Vidět:Vodní sporty
Vyberte si vhodné místo pro plavání nebo potápění. Některá místa nemusí být pro tento typ aktivity vhodná. Můžete se zeptat místních obyvatel, zda je tato oblast bezpečná.
Měli byste také věnovat pozornost některým nebezpečným místůmMedúza. Medúzy útočí častěji než žraloci.
Když jste nemocní nebo zranění
Pokud jste nemocní, měli byste se poradit s lékařem. Pokud jste zraněni, měli byste ránu přiměřeně ošetřit.
Musíte také znát místní nouzové číslo.